اضطراب الوسواس القهري (OCD)

الإعلانات

الإعلانات

ما هو اضطراب الوسواس القهري؟

اضطراب الوسواس القهري هو حالة صحية نفسية يتم تصنيفها على أنها نوع من اضطرابات القلق

يمر الأشخاص المصابون بالوسواس القهري في كثير من الأحيان بدورات من الأفكار الوسواسية أو المتطفلة، تليها سلوكيات متكررة تسمى القهرية.

ما هي الأفكار الوسواسية أو المتطفلة؟

الأفكار الوسواسية أو المتطفلة هي أفكار غير مرغوب فيها تدخل رأسك بشكل متكرر. قد يكون من الصعب أو حتى من المستحيل تجاهلها وقد تشغل عقلك تمامًا ، مما يمنعك من التفكير في أشياء أخرى. 

قد تكون هذه الأفكار مرهقة أو مزعجة أو مقلقة. يمكن أن تسبب قدرًا كبيرًا من القلق أو الذنب أو الخجل أو أي مشاعر سلبية أخرى.

ما هي القهرية؟

القهرية هي أفعال وسلوكيات يقوم بها شخص ما بشكل متكرر للتخلص من المشاعر السلبية التي تنتابهم من أفكارهم الوسواسية.

قد تكون القهرية أفكاراً أو أفعالاً مثل:

  • إعادة ذكريات معينة في أذهانهم لجعلها تشعر بتحسن
  • فحص شيء ما بتكرار
  • أداء طقوس معينة للحفاظ على مستويات عالية للغاية من النظافة

الإعلانات

معتقدات خاطئة حول اضطراب الوسواس القهري

اعتقاد خاطئ:  الشخص الذي يتمتع بمعايير عالية من النظافة أو الترتيب لديه اضطراب الوسواس القهري”

اضطراب الوسواس القهري غير مفهوم جيدًا من قبل العديد من الناس. يتم تصويره بشكل شائع في وسائل الإعلام كحالة يتمتع بها الشخص بمستويات عالية من النظافة أو الترتيب.1 ومع ذلك، هذا ليس تمثيلًا دقيقًا لاضطراب الوسواس القهري.

اعتقاد خاطئ: “كل شخص مصاب باضطراب الوسواس القهري مهووس بالجراثيم والترتيب”

قد يعاني الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري من أعراض شديدة لا تتعلق بأي شكل من الأشكال بالجراثيم أو النظافة. الوسواس القهري غالبًا ما يكون مزعجًا للغاية للشخص الذي يعاني منه. لذلك، لا ينبغي التقليل من شأنه أو التعامل معه على أنه مزحة.

اعتقاد خاطئ: يمكن استخدام مصطلح “اضطراب الوسواس القهري” كصفة

ومن الشائع أيضًا استخدام “اضطراب الوسواس القهري” كصفة لوصف التفضيلات الشخصية. على سبيل المثال ، قد يقول شخص ما بشكل عرضي “أنا اضطراب الوسواس القهري حول الكتابة اليدوية” إذا كان خط يده أنيقًا تمامًا. ومع ذلك ، هذا استخدام غير صحيح لمصطلح “الوسواس القهري”.1 

اعتقاد خاطئ: “لا يعرف الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري كيفية التعامل مع القلق”

هناك اعتقاد خاطئ شائع آخر وهو أن الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري ببساطة لم يتعلموا العيش بمستويات طبيعية من القلق في الحياة. ومع ذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري يعانون من القلق بمستويات أعلى بكثير من المستويات الطبيعية ، ولا يمكنهم “الخروج منه”.

اضطراب الوسواس القهري مرض نفسي يتطلب غالبًا العلاج والدعم والأدوية أحيانًا. بدون علاج ، قد يعاني المرضى من تأثير كبير على حياتهم.

Man with OCD sitting in his house looking outside of the window.

الإعلانات

ما هو شعور اضطراب الوسواس القهري؟

يصبح الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري شديد التركيز على مخاوفه أو أفكاره الدخيلة. الأفكار الوسواسية التي يعانون منها يتبعها قهرية ، وهي أفعال معينة يقومون بها لتقليل القلق الناجم عن أفكارهم الوسواسية.  

بعد أن يقوم شخص ما بعمل ما لمعالجة مخاوفه أو أفكاره الدخيلة ، يشعر عقله بالاطمئنان والارتياح بشكل مؤقت. لكن هذا لا يدوم طويلا عادة. غالبًا ما يعود القلق الذي شعروا به من قبل ويلقي بظلال من الشك على الفترة القصيرة من الطمأنينة لديهم. يؤدي هذا إلى عودة أفكارهم المهووسة مرارًا وتكرارًا ، والاستمرار في دورة من الطمأنينة والقلق ، كما هو موضح أدناه:

اضطراب الوسواس القهري: دورة التفكير والقلق والإكراه والراحة المؤقتة

مع تكرار دورات الوسواس والدوافع القهرية ، يمكن أن يصبح القلق أسوأ. قد تصل إلى نقطة تبدو فيها الأفكار الدخيلة حقيقية جدًا للشخص الذي يمر بها ، وتصبح الطمأنينة أكثر صعوبة لتحقيقها.

في الحالات الشديدة ، قد يكون من الصعب أو المستحيل على الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري أن يميز الواقع عن الأفكار التي يحركها اضطراب الوسواس القهري.7

الإعلانات

اضطراب الوسواس القهري ووصمة العار

غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري أن حالتهم بها وصمة عار. هذا يرجع إلى حقيقة أن:

  • اضطراب الوسواس القهري غير مفهوم بشكل عام ، وغالبًا ما يتم تصويره بشكل غير دقيق في وسائل الإعلام.1

  • قد لا يفهم الأصدقاء والعائلة مستويات القلق التي يعاني منها الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري.

  • قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من أعراض اضطراب الوسواس القهري المتعلقة بمواضيع مثل الصور الجنسية أو الأفكار العنيفة بالخجل الشديد من طلب المساعدة.8 هذا يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالوحدة.

لكل الأسباب المذكورة أعلاه ، من المهم زيادة الوعي باضطراب الوسواس القهري كشرط. سيساعد هذا أولئك الذين يعانون من الأعراض على إدراك أنهم قد يعانون من اضطراب الوسواس القهري ، ويشجعهم على طلب الدعم والعلاج.

ما هي الأنواع المختلفة لاضطراب الوسواس القهري (OCD)؟

اضطراب الوسواس القهري هو مرض معقد ، مع عدد من الأنواع الفرعية المختلفة.

قد يعاني الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من أعراض لنوع فرعي واحد فقط ، أو قد تظهر عليهم أعراض عديدة. من الشائع جدًا أن يعاني الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من أعراض أكثر من نوع فرعي من الوسواس القهري.7

يمكن أن يتغير المرض أيضًا عبر حياة الشخص.

يعتقد الكثير من الناس أن الوسواس القهري يركز على النظافة – لكن هذا ليس صحيحًا. يمكن أن يركز الوسواس القهري على أي شيء يمكن أن يفكر فيه الشخص. يتم تفصيل بعض الأنواع الفرعية المختلفة من الوسواس القهري أدناه:

الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري بشكل متكرر ، أو بشكل إلزامي ، يتأكدون من أشياء مثل أقفال الأبواب أو مفاتيح الإضاءة أو الأجهزة. 

 

الدافع لفحص الأشياء بشكل متكرر هو الدافع وراء دورات القلق والشك حول ما إذا كان قد تم تنفيذ الإجراء الضروري أم لا. على سبيل المثال ، قد يمر الشخص المصاب بالوسواس القهري بالدورة التالية:

 

  1. يغلق الباب الأمامي عند مغادرته المنزل. 

  2. قد يبدأون بعد ذلك في التساؤل عما إذا كانوا يتذكرون بالفعل إغلاق الباب أم لا.

  3. قد يشعرون بعد ذلك بالحاجة إلى العودة للتحقق مما إذا كانوا قد أغلقوا الباب الأمامي.

يؤدي هذا إلى دورة تفكير وسواس قهري حول قفل الباب ، مما ينتج عنه فحص متكرر لعمل معين ، ربما على مدى فترة طويلة من الزمن.7


يمكن أن يسبب فحص الوسواس القهري قلقًا كبيرًا ويستهلك قدرًا كبيرًا من وقت أو طاقة المريض. قد يتأخر الشخص المصاب بهذه الأعراض عن العمل بانتظام بسبب فحص شيء ما وإعادة فحصه مئات المرات.

 

Person with checking OCD making sure to check the door is locked

قد يؤدي الأشخاص الذين يعانون من أعراض اضطراب الوسواس القهري بالتلوث طقوسًا للحفاظ على مستويات عالية جدًا من النظافة. هذا غالبًا ما يكون مدفوعًا بالخوف المهووس من الإصابة بالمرض من الجراثيم.


قد ينظف الأشخاص المصابون بهذا النوع الفرعي من الوسواس القهري أنفسهم وبيئتهم إلى درجة متطرفة وغير صحية. على سبيل المثال ، يمكنهم:

  • غسل أيديهم بشكل مفرط
  • الامتناع عن مصافحة أيدي الآخرين

تجنب الأماكن أو المواقف التي يعتقدون أنها قد تشكل خطرًا للتلوث ، على سبيل المثال ، استخدام المراحيض العامة أو تناول الطعام الذي أعده أشخاص آخرون.10

Person with contamination OCD washing their hands excessively in the sink.

هو نوع فرعي من الوسواس القهري الذي يدور أيضًا حول شعور داخلي بعدم النظافة.

قد يشعر المصابون بهذا النوع من الوسواس القهري بالحاجة القهرية لغسل أنفسهم أو تطهيرهم استجابةً لمحفز عاطفي ، بدلاً من الدافع الجسدي. على سبيل المثال ، قد يستحم الشخص المصاب بالوسواس القهري العقلي بالتلوث بعد تعرضه لشيء مرهق مثل الصراع في العمل.

الأشخاص المصابون باكتناز الوسواس القهري يجدون صعوبة أو عدم القدرة على التخلص من الأشياء القديمة التي لا قيمة لها مثل المجلات والعبوات الفارغة وحتى الطعام. قد يتم الاحتفاظ بالأشياء التي يحتفظ بها الأشخاص المصابون باكتناز الوسواس القهري بطريقة غير منظمة للغاية ومشوشة.10


يمكن أن يسبب هذا النوع من الوسواس القهري عدم الراحة والاضطراب في منزل الشخص. في الحالات الشديدة ، قد يصبح منزل الشخص خطرًا على سلامته.

Room filled with stuff being hoarded.

مع اجترار الوسواس القهري ، قد يضيع الشخص في سلاسل من الأفكار غير المنتجة ولكنها مدفوعة بالقلق.

قد تتضمن هذه الأفكار أشياء مثل مراجعة قوائم المراجعة الذهنية باستمرار لضمان إكمال المهام ، أو قضاء فترات طويلة من الوقت في إعادة عرض الأحداث الماضية والتدقيق في تفاصيل الذكريات.

يحدث الاجترار عمومًا في جميع أشكال الوسواس القهري ، لكن الأشخاص الذين يعانون من اجترار اضطراب الوسواس القهري قد يعانون منه كأعراض رئيسية.7يمكن أن يستغرق قدرًا كبيرًا من الطاقة الذهنية والوقت ، مما يترك الشخص مرهقًا ومستنزفًا.7

الشخص الذي لديه أفكار دخيلة سيختبر أفكارًا غير مرغوب فيها ومزعجة وغالبًا ما تكون حية. يمكن أن تتضمن أي موضوع ، ولكن العديد من الأشخاص ذوي الأفكار المتطفلة يجدون أنها تتمحور حول "المحرمات" أو الموضوعات المحزنة. قد تركز بعض أنواع الأفكار المتطفلة المعروفة على نطاق واسع على:

  • الجنسية 
  • العلاقات الرومانسية
  • العنف
  • الاعتقاد بأن أفكارهم قد تؤثر على أحداث العالم الحقيقي. 

قد يعاني الشخص الذي لديه افكار دخيلة من أفكار الوسواس القهري من مخاوف حقيقية من أن أفكاره المتطفلة قد تؤثر على أحداث العالم الحقيقي. على سبيل المثال ، قد يخشون أنه إذا تخيلوا أن سيارتهم تتحطم ، فإنها ستتحطم. يسمى هذا أحيانًا التفكير السحري.

قد يتخيل الشخص الذي لديه أفكار تدخلية تتعلق بالعنف نفسه يفقد السيطرة على السيارة ويؤذي نفسه أو أي شخص يحبه (أحيانًا توصف هذه بأنها "أفكار قاتلة"). في الواقع ، هذه الأفكار غير مرغوب فيها وليس لدى الشخص نية أو رغبة في إيذاء أي شخص. 

موضوعات شائعة أخرى لاضطراب الوسواس القهري

في حين أن الوسواس القهري قد يركز على أي شيء ، إلا أن هناك موضوعات معينة يختبرها الناس عادة. على سبيل المثال، بعض الناس يعانون من أعراض تدور حول:

  • المواد الغذائية
  • صحتهم
  • الانزعاج ذات الصلة ابلملابس
  • عد الأرقام 
  • أو حتى مراقبة تنفسهم

قد يشترك الوسواس القهري أيضًا في أوجه التشابه مع اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي.7

موضوعات صعبة أو مؤلمة من مواضيع الوسواس القهري

بعض الأحيان قد يركز الوسواس القهري على المزيد من المواضيع "المحظورة" التي قد يكون من الصعب التحدث عنها. على سبيل المثال ، يعاني بعض الأشخاص من "الوسواس القهري الديني". قد ينطوي هذا على وجود شكوك دينية مهووسة ، أو صور تجديفية تدخلية. قد يتسبب هذا في أن يبدأ الشخص بالصلاة بشكل مفرط للتعامل مع الشعور بالذنب المرتبط بهذه الأفكار غير المرغوب فيه.7,10

قديعاني بعض الأشخاص من أعراض الوسواس القهري ذات الطبيعة الجنسية. قد يواجه الشخص أفكارًا أو صورًا جنسية متطفلة ، والتي يمكن أن تكون شديدة الوضوح بطبيعتها.

يمكن أن يؤدي هذا إلى خوف شديد من احتمال إثارة جنسهم رغماً عنهم. قد يفحص بعض الأشخاص أعضائهم التناسلية بانتظام للتأكد من أنهم لا يظهرون إثارة جسدية للأفكار المتطفلة. يُعرف هذا أحيانًا باسم "الاستجابة الأربية".9

كيف يمكن أن تؤثر الموضوعات المزعجة لاضطراب الوسواس القهري على شخص ما؟

من المفهوم أنه عندما يركز الوسواس القهري على موضوع مؤلم ، فإنه يمكن أن يتسبب في شعور الشخص بعدم الارتياح والخجل والوحدة.8 قد يشعرون بأنهم غير قادرين على طلب المساعدة أو إخبار أي شخص بما يمرون به. من المهم أن يفهم الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض أنها ناجمة عن الوسواس القهري ، وأن المتخصصين المدربين سيكونون قادرين على المساعدة.

هل يشعر كل من يعاني من اضطراب الوسواس القهري بالخوف والقلق؟

على الرغم من أن معظم الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري يعانون من قلق كبير ، فقد يعاني بعض الأشخاص من أعراض مشابهة للوسواس القهري دون الشعور بالقلق أو الخوف.

من المهم أيضًا أن تفهم أن هناك الكثير من التباين في الوسواس القهري. على سبيل المثال ، “Pure-O” هو نوع فرعي من الوسواس القهري حيث لا يعاني الشخص من الإكراهات. هناك أيضًا بعض الأشخاص المصابين بالوسواس القهري الذين قد لا يعانون من أفكار تطفلية. 

Young woman who is upset and stressed looking out of her window.

الإعلانات

كيف يتم تشخيص اضطراب الوسواس القهري؟

لا ينبغي تشخيص اضطراب الوسواس القهري إلا من قبل متخصصي الرعاية الصحية المدربين ، فهم يقومون بالتشخيص من خلال النظر في وجود أو عدم وجود الأعراض التالية:

  • الأفكار الوسواسية أو التدخلية
  • اتخاذ إجراءات متكررة (“القهرية”) لتخفيف القلق من الأفكار الوسواسية.

قد يكون من الصعب الوصول إلى تشخيص الوسواس القهري. لذلك يجب أن يتم إجراؤه دائمًا بواسطة أخصائي رعاية صحية مدرب بشكل مناسب.10

أي نوع من اضطراب الوسواس القهري لدي؟

من الشائع أن يعاني الشخص المصاب بأعراض الوسواس القهري من أكثر من نوع واحد من الوسواس القهري. من الشائع أيضًا أن يصاب الشخص المصاب بالوسواس القهري بنوع مختلف من الوسواس القهري في وقت لاحق من الحياة.

إذا كنت قلقًا من احتمال إصابتك بالوسواس القهري ، فيجب عليك التحدث إلى أخصائي رعاية صحية مدرب مثل طبيب نفسي.

يمكن للطبيب النفسي أو الاخصائي النفسي إجراء تقييم نفسي للمساعدة في تحديد أنواع الوسواس القهري لديك ، ويمكن أن يعلمك كيفية التعامل معها.

الإعلانات

من الذي عادة ما يحصل اضطراب الوسواس القهري ؟

اضطراب الوسواس القهري لا يميز –  أنه يمكن أن يؤثر على أي شخص. 

هو يصيب ما يصل إلى 4.6٪ من سكان العراق17 ويحدث عادة في وقت مبكر من مرحلة البلوغ ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي مرحلة من مراحل الحياة.

بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بالوسواس القهري. وتشمل هذه:

  • الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من اضطراب الوسواس القهري
  • الأشخاص الذين يتمتعون بالدقة والمنظمة بشكل طبيعي
  • الأشخاص الذين لديهم تاريخ من القلق
  • الأشخاص الذين مروا بأحداث حياتية صعبة
  • الأشخاص الذين لديهم خصائص دماغية محددة ، مثل المستويات المنخفضة من هرمون يسمى السيروتونين

هل يمكن أن يصاب الأطفال باضطراب الوسواس القهري؟

يمكن أن يصاب الأطفال بالوسواس القهري ، على الرغم من أنه غير شائع.

يظهر الأطفال الصغار مثل الأطفال عندما يبدأوا بالمشي لأول مرة في كثير من الأحيان سلوكيات متكررة كجزء من تعلمهم وتطورهم الطبيعي. ومع ذلك ، إذا بدت الطقوس أنها تسبب قلق الطفل ، فمن المهم طلب المساعدة من خبير نفسي للأطفال حتى يمكن تقييم الطفل بشكل صحيح.

في الأطفال الأصغر سنًا ، يمكن أن تحدث العدوى البكتيرية في اضطراب الوسواس القهري في حالات نادرة. لذلك من المهم التماس العناية الطبية إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من أعراض الوسواس القهري لأنه قد يحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية.7

يزداد انتشار الوسواس القهري مع تقدم الأطفال في السن.

الإعلانات

ما الذي يسبب الاصابة باضطراب الوسواس القهري؟

اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يحدث لعدد من الأسباب المختلفة. يخبرنا البحث أن أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري غالبًا ما تختلف عن أدمغة الأشخاص الذين لا يعانون من الوسواس القهري. 

على سبيل المثال ، عادةً ما يكون لدى الأشخاص المصابين بالوسواس القهري مستوى أقل من هرمون يسمى السيروتونين في دماغهم. ويعتقد أن هذا قد يكون السبب في ميولهم الطبيعي للوقوع في حلقات اضطراب الوسواس القهري. 

يعتقد الباحثون أيضًا أنه في اضطراب الوسواس القهري ، لا تعمل أجزاء معينة من الدماغ بشكل صحيح. ومع ذلك ، من غير الواضح ما إذا كان هذا سببًا أو نتيجة للوسواس القهري.

gaia medical

ما هي أعراض اضطراب الوسواس القهري؟

هناك نوعان من الأعراض الرئيسية لاضطراب الوسواس القهري:

  1. أفكار مهووسة أو تطفلية
  2. اتخاذ إجراءات متكررة ( “قهرية”) لتخفيف القلق من الأفكار الهوس

يمكن أن تتخذ هذه الأعراض عدة أشكال مختلفة ، اعتمادًا على نوع (أو أنواع) الوسواس القهري الذي يعاني منه الشخص. 

الأفكار التطفلية أو المتكررة التي يسببها اضطراب الوسواس القهري عادة لا تعكس الواقع. ومع ذلك ، قد يجد الشخص المصاب بالوسواس القهري صعوبة في طمأنة نفسه بأن الأفكار خاطئة ، مما قد يجعله يشعر بالضيق الشديد.

إذا كانت أعراض الوسواس القهري شديدة جدًا ، فقد يجد بعض الأشخاص صعوبة في تمييزها عن الأوهام (وهي أفكار ومعتقدات قوية جدًا وغير حقيقية).

يمكن أن يؤدي عدم القدرة على التمييز بين الواقع والأفكار التي يسببها الوسواس القهري إلى مرض نفسي حاد يسمى الذهان.

إذا أصيب شخص ما بالذهان ، فعليه طلب المساعدة الطبية العاجلة في أسرع وقت ممكن.

من المهم أيضًا مراعاة أن بعض الأشخاص الذين يعانون من الأوهام قد يعانون أيضًا من أعراض الوسواس القهري ، مما قد يجعل من الصعب التمييز بين الحالتين.7

الأشخاص المصابون بالوسواس القهري هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق. يمكن أن تحدث هذه الأمراض مع الوسواس القهري.

إذا تُرك دون علاج ، يمكن أن يتفاقم اضطراب الوسواس القهري إلى النقطة التي يتحكم فيها المرض في حياة الشخص. على سبيل المثال ، قد يجد الشخص الذي تظهر عليه أعراض الوسواس القهري المتعلقة بالجراثيم أو العدوى نفسه غير قادر على مغادرة منزله خوفًا من التعرض للجراثيم.

قد يقضون كل وقتهم في التنظيف والتفكير في مخاطر النظافة المحتملة ، وقد يتجنبون رؤية الأصدقاء والعائلة.

من المهم اتخاذ خطوات لإدارة الوسواس القهري قبل أن يتطور إلى حالة شديدة. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أعراض اضطراب الوسواس القهري الشديدة ، فمن المهم طلب الدعم النفسي العاجل في أسرع وقت ممكن.

يمكن أن يكون الوسواس القهري مرهقًا. يجد الأشخاص المصابون بالوسواس القهري أنه عندما يعانون من الأعراض ، فإن أذهانهم تكون في حالة وعي واستهلاك للطاقة. بسبب القلق الذي يشعر به لفترات طويلة من الوقت أثناء نوبة الوسواس القهري ، تظل مستويات الأدرينالين في الجسم مرتفعة. كثير من الناس يجدون هذا متعبًا للغاية ، ويجدون أن لديهم القليل من الطاقة المتبقية لأي شيء باستثناء إدارة الوسواس القهري أثناء النوبة. إذا كان الشخص المصاب بالوسواس القهري يعاني من الاكتئاب أيضًا ، فقد يكون نقص الطاقة أسوأ.

من الأعراض المخيفة التي قد يعاني منها الوسواس القهري الذكريات الكاذبة أو المشاعر الكاذبة. هذا عرض لا يتم الحديث عنه كثيرًا ، ويسبب ضائقة كبيرة للشخص الذي يعاني منه.15

قد يبدأ الأشخاص الذين يعانون من ذكريات خاطئة في القلق من ارتكابهم لخطأ ما. قد يبدأون بعد ذلك في إعادة إحياء ذكرى أو تفاعل معين مرارًا وتكرارًا في رؤوسهم لمحاولة إقناع أنفسهم بأنهم لم يرتكبوا أي خطأ. 

 

مع استمرارهم في القيام بذلك ، يبدأ دماغهم في إلقاء مزيد من الشك على الذاكرة في كل مرة.

 

بمرور الوقت ، تبدأ بعض الأفكار المتطفلة في زرع تفاصيل إضافية في ذكريات ذلك الشخص ، مما يؤدي إلى إنشاء ذكريات خاطئة يصعب تمييزها عن الذكريات الحقيقية.15

يعاني بعض الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري أو الميول الشبيهة بالوسواس القهري من التشنجات اللاإرادية. هذه حركات أو أصوات قهرية. قد يشمل ذلك حك الجلد أو نتف الشعر أو تنظيف الحلق ، من بين أشياء أخرى كثيرة.

ما هو شعور اضطراب الوسواس القهري؟

يصفه العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري بأنه شعور بالقلق لا يمكن السيطرة عليه ، أو أن أفكارك ومخاوفك خارجة عن إرادتك. يصفه بعض الناس بأنه شعور “بعدم الارتياح النفسي المستمر”.

يصفه بعض الأشخاص المصابين بالوسواس القهري بأنه شعور بالإدمان على أفكار أو مخاوف معينة

هل يمكن أن يقتلك اضطراب الوسواس القهري؟

 ترك أعراض الوسواس القهري دون علاج يأتي بمخاطر صحية كبيرة. القلق من الوسواس القهري، على مدى فترة طويلة من الزمن، يمكن أن تترك الشخص مع زيادة خطر الأمراض الجسدية الأخرى مثل:

  • ارتفاع ضغط الدم 
  • السكر 
  • أمراض القلب 
  • والسكتات الدماغية
  • حالات صحية أخرى 

علاوة على ذلك ، يؤدي الاكتئاب والقلق الشديد إلى زيادة خطر الانتحار أو إيذاء النفس.

عندما يتم تحفيز الوسواس القهري ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد أن تغمرهم الأفكار التي تشير إلى حدوث شيء فظيع ، أو أنهم فعلوا شيئًا فظيعًا دمر حياتهم. على الرغم من أن هذا ليس حقيقيًا ، إلا أنهم ما زالوا يؤمنون به بقناعة كاملة.

الأشخاص الذين يعانون من أعراض شديدة مثل هذه معرضون لخطر إيذاء النفس أو الانتحار ، ويجب عليهم التماس العناية الطبية على الفور لحمايتهم حتى يشعرون بالتحسن.

هل يمكن أن يختفي الوسواس القهري من تلقاء نفسه؟

قد يتساءل بعض الناس عما إذا كانت أفكار الوسواس القهري ستختفي من تلقاء نفسها ، أو إذا كان بإمكانك التخلص من هذا الاضطراب. في الواقع ، الوسواس القهري هو حالة تزداد سوءًا إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.

هذا يعني أنه لا ينبغي إخبار الشخص المصاب بأعراض الوسواس القهري بأنه سيخرج منه ، ولا يجب أن يُنصح بالانتظار حتى تختفي الأعراض. يجب طلب الدعم النفسي قبل أن تبدأ الأعراض في التفاقم.

الإعلانات

كيف يمكن لاضطراب الوسواس القهري أن يؤثر على نوعية حياة الشخص؟

يمكن أن يكون للوسواس القهري تأثير كبير على نوعية حياة الشخص.

يمكن أن تستهلك اجترار الأفكار والأفعال القهرية كميات هائلة من الطاقة العقلية والوقت.

عندما تكون أعراض الوسواس القهري شديدة ، يمكن أن تصبح منهكة. يمكن أن تؤثر على كل من العمل والحياة المنزلية ، على سبيل المثال ، يمكن أن تجعل الشخص غير كفء والانسحاب في العمل ، مما قد يعرض عملهم للخطر.2

قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من أعراض حادة أيضًا كما لو أن المرض يقتلهم أو يدمر حياتهم. قد يصابون بالبارانويا.2

كيف يؤثر الوسواس القهري على العلاقات؟

يمكن أن يكون للوسواس القهري أيضًا تأثير كبير على أفراد الأسرة والأحباء ، اعتمادًا على الأعراض التي يعاني منها الشخص.4

على سبيل المثال ، قد يطلب الشخص المصاب بأعراض الوسواس القهري التي تركز على النظافة من أفراد أسرته الحفاظ على معايير غير معقولة أو غير واقعية للنظافة. يمكن أن تسبب هذه المطالب صراعًا في المنزل ، وتضغط على العلاقات الشخصية.3 

على الرغم من أن هذا قد يكون من الصعب على العائلة والأصدقاء التعامل معه في بعض الأحيان ، فمن المهم أن تتذكر أن هذه المطالب مدفوعة بالخوف والقلق اللذين يشعر بهما الشخص المصاب بالوسواس القهري.

قد يشعر الشخص المصاب بالوسواس القهري أيضًا بالذنب الشديد وقد يشعر بأنه يمثل عبئًا على أحبائه ، لكنه يشعر أيضًا بقليل من التحكم في الموقف.

من المهم أن تتعلم العائلات والأحباء المصابون بالوسواس القهري الكثير عن المرض قدر الإمكان ، حيث من المحتمل أن يعاني الشخص المصاب بالوسواس القهري من مستويات شديدة من التوتر ويحتاج إلى دعم لإدارة حالتهم.

Patient with therapist in psychotherapy session holding his hand for comfort.

الإعلانات

أي ظروف أخرى لها أعراض مشابهة لاضطراب الوسواس القهري؟

هناك عدد من الحالات التي يمكن أن تشترك مع علامات وأعراض الوسواس القهري، وهذا قد يسبب صعوبة أو تأخير في الحصول على تشخيص دقيق. وترد تفاصيل بعض هذه الشروط التالية:

هناك بعض أعراض اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه التي تشبه أعراض الوسواس القهري . على سبيل المثال، الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري وفرط النشاط ونقص الانتباه قد:

  • يجدون صعوبة في التركيز 
  • كثيرا ما يشعرون بالتهيج 
  • فترات "التركيز المفرط"5 

قد تؤدي بعض الأدوية الموصوفة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وخاصة الأدوية المنشطة ، إلى تفاقم أعراض الوسواس القهري. لذلك ، من المهم إجراء تشخيص دقيق للأشخاص الذين يعانون من الأعراض الموضحة أعلاه.5

القلق هو شعور بعدم الارتياح أو الخوف أو القلق الذي يصعب التغلب عليه.

عند مستويات معقولة ، يمكن أن يكون القلق استجابة طبيعية للتوتر. ومع ذلك ، فمن الشائع أيضًا أن تتفاقم وتتحول إلى مرض نفسي.

من الشائع أيضًا أن يعاني المصابون بالوسواس القهري من القلق.

يمكن أن يتسبب القلق في اضطراب الوسواس القهري ، ويؤدي إلى مزيد من القلق خلال مسار المرض. تركز العديد من علاجات الوسواس القهري على إدارة القلق.10

اضطراب ما بعد الصدمة هو حالة صحية نفسية قد يصاب بها الشخص بعد تعرضه لصدمة.

يمكن أن تكون بعض أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مماثلة لتلك التي تظهر في اضطراب الوسواس القهري ، على سبيل المثال:

  • القلق المنهك والأفكار المتطفلة
  • وتجنب بعض المحفزات.

من الممكن أن يكون لديك اضطراب ما بعد الصدمة والوسواس القهري في نفس الوقت ، ويزيد تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة من خطر تشخيص اضطراب الوسواس القهري في غضون عام واحد.


يجب طلب الدعم النفسي إذا شعر الشخص أنه يعاني من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة.14

الفصام هو مرض نفسي معقد وخطير. إنه نوع من الذهان ، مما يعني أنه ينطوي على فقدان الاتصال بالواقع. يعاني ما يصل إلى 12٪ من المصابين بالفصام من أعراض الوسواس القهري.13 

 

من الممكن أن يصاب الشخص بالفصام والوسواس القهري في نفس الوقت.


قد يعاني الأشخاص المصابون بالفصام أو الذهان من الأوهام - وهذا يعني أنهم يؤمنون بشيء غير صحيح ، ولا يمكن إقناعهم بأنه غير صحيح.

قد يكون من الصعب تمييز الهواجس أو الأفكار المتطفلة المرتبطة بالوسواس القهري عن الأوهام. ومع ذلك ، في اضطراب الوسواس القهري ، عادةً ما يظل الفرد يفهم أن أفكاره غير منطقية وغير صحيحة ، بينما في الذهان يفتقرون عادةً إلى هذه البصيرة.
 

ميزة أخرى لاضطراب الوسواس القهري هي أن المعتقدات غير العقلانية عادة ما تكون معقولة إلى حد ما على الأقل - في حين أن الأوهام يمكن أن تكون غريبة للغاية وبعيدة عن الواقع.

يجب دائمًا البحث عن التقييم النفسي المهني إذا كان لدى أي شخص قلق من احتمال إصابته بالذهان.7,10

الاضطراب العاطفي ثنائي القطب هو مرض نفسي يسبب تغيرات كبيرة في المزاج والطاقة. له أعراض مشابهة لتلك التي ظهرت في الوسواس القهري.17 من الممكن أيضًا الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب والوسواس القهري في نفس الوقت.6 

على سبيل المثال ، قد يشعر الأشخاص المصابون بالوسواس القهري بالنشاط والانفعال والقلق. يمكن أن تكون هذه الأعراض مشابهة للأعراض التي ظهرت في فترات "الهوس" التي تحدث في الاضطراب العاطفي ثنائي القطب.6
 

ومع ذلك ، فإن الدورات المتكررة للأفكار الوسواسية أو التدخلية والقهرية هي عامل رئيسي يميز الوسواس القهري عن الاضطراب ثنائي القطب.


يجب السعي للحصول على دعم نفسي متخصص للحصول على تشخيص دقيق ، لأن علاجات الاضطرابين مختلفة تمامًا.10

التوحد هو حالة عصبية معقدة تؤثر على المهارات الاجتماعية.

الأشخاص المصابون بالوسواس القهري هم أكثر عرضة للإصابة بالتوحد بأربعة أضعاف من عامة الناس.

قد تكون بعض أعراض التوحد مشابهة لتلك التي تظهر في الوسواس القهري ، على سبيل المثال ، قد ينخرط الأشخاص المصابون بالتوحد في سلوكيات طقوسية مثل الكثير من الأشخاص المصابين بالوسواس القهري. ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات في الدافع وراء السلوكيات الطقسية في هاتين الحالتين. يمكن لأخصائي الصحة النفسية المدربين تدريباً عالياً التمييز بينهم.10

اضطراب الشخصيةالوسواسي القهري (OCPD) هو نوع من اضطراب الشخصية.

في اضطراب الشخصية الوسواس القهري ، يُظهر الشخص سمات مشابهة للوسواس القهري. على سبيل المثال ، قد يلتزمون بقواعد النظافة الصارمة. قد يجدون أن هذه السمات تسبب لهم صعوبة في حياتهم اليومية. ومع ذلك ، فإن أنماط السلوك تظهر عادة في سن مبكرة ولا يشعر الشخص المصاب باضطراب الشخصية الوسواسي القهري بأنه يعاني من مشكلة نفسية.

على النقيض من ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري عادةً ما تظهر عليهم الأعراض في وقت متأخر قليلاً في حياتهم عن أولئك الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري ، ويشعرون بقوة أن لديهم مشكلة نفسية.7 

 

الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسي أكثر عرضة للإصابة باضطراب الوسواس القهري الحاد مقارنة بباقي السكان.7 

هناك عدد من حالات الصحة النفسية الأخرى التي تشترك في الأعراض مع الوسواس القهري. بعض الأمثلة هي:

  • تشوه الجسم
  • هوس نتف الشعر
  • اضطراب القلق المرضي (القلق الصحي).

يمكن أن تؤثر هذه الحالات بشكل كبير على جودة الحياة ، ويجب البحث عن الدعم المهني إذا كان أي شخص يعاني من أعراض هذه الاضطرابات.10

ضعف البصيرة

قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالوسواس القهري من أعراض شديدة لدرجة أنهم قد لا يدركون أنهم مصابون بمرض نفسي. وهذا ما يسمى “البصيرة الضعيفة”.

يجب أن يكون تشخيص الأشخاص ذوي البصيرة الضعيفة مختلفًا عن الحالات الأخرى مثل الذهان. يُنصح بشدة أن يسعى الأشخاص ذوو البصيرة الضعيفة إلى الحصول على الرعاية الطبية حتى يمكن تقييمهم بشكل صحيح.10

اضطراب الوسواس القهري والتنوع العصبي

 يصف “التنوع العصبي” النظرية القائلة بوجود تباين طبيعي في كيفية عمل الدماغ من شخص لآخر. تشمل الحالات العصبية المتشعبة التوحد وبعض صعوبات التعلم مثل عسر القراءة واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والوسواس القهري وغيرها.

قد يعاني الأشخاص المصابون بحالات متشعبة من أعراض مشابهة لأعراض الوسواس القهري.5

الإعلانات

تنصل

المعلومات المكتوبة في هذه المقالة هي لأغراض المعلومات العامة فقط ، وليست بديلا عن المشورة الطبية المهنية أو العلاج أو الرعاية. من المهم جدًا ألا تتخذ قرارات بشأن أي أعراض بناءً على هذه المعلومات وحدها. إذا كنت قلقًا بشأن أي أعراض قد تكون لديك ، أو لديك أي أسئلة أخرى حول هذه الحالة ، يرجى التحدث إلى أخصائي طبي مؤهل وجدير بالثقة.

كيف يمكن علاج اضطراب الوسواس القهري (OCD)؟

بينما الوسواس القهري يمكن أن يسبب الضيق وتعطيل كبيرة في حياة الشخص، فإنه عادة ما يكون قابل للعلاج للغاية.

هناك عدد من العلاجات المختلفة المتاحة لاضطراب الوسواس القهري. قد تشمل هذه:

أشياء يمكنك القيام بها في المنزل

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في السيطرة على الأعراض ، على سبيل المثال:

الدعم الاجتماعي مهم للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري.

قد يكون من المفيد إخبار عائلتك أو أصدقائك بما تعانيه ، حتى يعلموا أنك بحاجة إلى دعم إضافي. قد تكون بعض الأفكار المتطفلة التي يسببها الوسواس القهري ذات طبيعة حساسة للغاية ، وقد يكون من الصعب مشاركتها.

إذا كنت تعرف شخصًا تم تشخيصه بالوسواس القهري أو كنت تشك في أنه يعاني من الوسواس القهري ، فإن التحدث معه حول ما يشعر به يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

قد يكون من المفيد الاحتفاظ بمذكرات أو دفتر يوميات عن الأعراض التي تعاني منها ووصف المحفزات.

على سبيل المثال ، قد تتفاقم أعراض الوسواس القهري استجابةً لمحفزات محددة ، أو إلى مستويات أعلى من الإجهاد العام الناجم عن مشكلات غير ذات صلة مثل العمل أو المال.

قد يساعدك الاحتفاظ بمذكرات الأعراض في تحديد الأشياء التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض بانتظام ، كما يساعدك على إدارتها في المستقبل.

الإدارة العامة للقلق والعمل على الحفاظ على صحتك هي طريقة رائعة للمساعدة في إدارة الوسواس القهري.

يمكن للتمارين المنتظمة وتقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو اليقظة أو التأمل أن تقلل بشكل كبير من القلق المرتبط بالوسواس القهري وتقلل من شدة الأعراض.
11

العلاج السلوكي المعرفي

قد تتم إحالتك أيضًا إلى نوع من العلاج يسمى العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

العلاج السلوكي المعرفي فعال بشكل خاص في الوسواس القهري. يعلمك التفكير والتصرف بطرق تقلل من شدة الأعراض.

يتم إجراء العلاج السلوكي المعرفي عادةً في عيادة مع طبيب نفساني. وعادة ما ينطوي على العمل من خلال التدريبات الفكر، التي تعلم الشخص مع اضطراب الوسواس القهري لتحدي أفكارهم غير عقلانية.

يمكن أن تكون أوراق العمل الخاصة بممارسة التفكير مفيدة في إدارة الوسواس القهري ، ويستخدمها المعالجون النفسيون أحيانًا.

يمكن أن تساعد أوراق العمل الأشخاص الذين يعانون من أعراض الوسواس القهري على تحديد عمليات التفكير المحددة وتقنيات التخطيط للمساعدة في إدارة هذه الأفكار.12

الأدوية

يمكن أيضًا وصف الأدوية في الوسواس القهري. 

يُطلق على الدواء الأكثر استخدامًا في اضطراب الوسواس القهري مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI) ، وهو نوع من مضادات الاكتئاب. بعض الأمثلة على مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية المستخدمة لعلاج الوسواس القهري هي سيتالوبرام وفلوكستين. 

إذا بدأت بالفعل في تناول مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ، فمن المهم أن تظل على اتصال وثيق بطبيبك في الأسابيع القليلة الأولى لمراقبة الآثار الجانبية مثل زيادة القلق أو خطر الانتحار. 

أدوية أو علاجات أخرى

هناك بعض الأدلة الضعيفة التي تقول أن CBD (مادة الكانابيديول ، وهي مادة موجودة في القنب) قد تساعد في تخفيف بعض أعراض الوسواس القهري. في السنوات الأخيرة ، تمت الموافقة على اتفاقية التنوع البيولوجي للاستخدام الطبي لبعض الحالات الطبية في عدد صغير من البلدان. ومع ذلك ، فهو غير قانوني في العراق.

أظهرت بعض الدراسات أن تناول مكملات الزنك يمكن أن تساعد في أعراض الوسواس القهري، وخاصة عندما يؤخذ جنبا إلى جنب مع مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية.

لا يوجد دليل على أن مكملات الزنك وحدها يمكن أن تساعد في علاج أعراض الوسواس القهري. يمكنك أن تسأل طبيبك عما إذا كان يعتقد أن الزنك قد يكون مفيدًا وآمنًا لك.
16

الإعلانات

أين يمكنك الحصول على المساعدة إذا كنت تعاني من أعراض اضطراب الوسواس القهري؟

إذا كنت تعاني من أعراض اضطراب الوسواس القهري ، فيجب عليك التحدث إلى طبيبك ، الذي يمكنه إحالتك إلى طبيب نفساني متخصص ، أو إلى اخصائي نفسي للعلاج.

يوصى دائمًا بالدعم المهني لأولئك الذين يعانون من الأعراض ، ولا يُنصح بمحاولة علاج هذه الحالة بمفردك. 

ومع ذلك ، إذا كانت الرعاية المهنية غير متوفرة أو إذا كانت هناك قائمة انتظار طويلة ، فقد تكون المساعدة الذاتية مفيدة. يمكنك تجربة أخذ دورات عبر الإنترنت في العلاج المعرفي السلوكي ، أو زيارة مواقع الويب / قراءة الكتب المخصصة خصيصًا لمساعدة الأشخاص المصابين بالوسواس القهري.

هل يوجد علاج لاضطراب الوسواس القهري (OCD)؟

لا يوجد علاج للوسواس القهري ، ومن غير المرجح أن تختفي الحالة من تلقاء نفسها.  قد تظهر أعراض الوسواس القهري وتختفي لفترات زمنية طوال حياة الشخص ، وإذا كان الشخص قد عانى سابقًا من أعراض الوسواس القهري ، فإنه يكون معرضًا لخطر كبير لعودة الأعراض في مرحلة ما في وقت لاحق من الحياة. هذا هو السبب في أن الوسواس القهري لا يعتبر “قابل للعلاج”.

ومع ذلك ، مع الإدارة المناسبة ، فإن العديد من الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالوسواس القهري يحققون صحة نفسية جيدة ويعيشون حياة طبيعية وصحية.

الإعلانات

كيف يمكنك دعم شخص يعاني من اضطراب الوسواس القهري (OCD)؟

من المهم أن نفهم أن الوسواس القهري هو مرض نفسي. قد يعاني الشخص المصاب بالوسواس القهري من قلق شديد وضيق. يجب أن تبذل قصارى جهدك لتكون صبورًا ولطيفًا وداعمًا بينما تساعدهم وتشجعهم على طلب العلاج.

هل هناك اختبار أو استجواب يمكنني إجراؤه لاضطراب الوسواس القهري؟

لدينا اختبار قصير عبر الإنترنت يمكن أن يساعدك في فهم أعراضك بشكل أفضل. يمكنك إجراء الاختبار هنا.

يرجى العلم ، مع ذلك ، أن هذا الاختبار لا يمنحك تشخيصًا رسميًا ، ولا يحل محل التقييم الكامل من قبل أخصائي صحة عقلية مؤهل.

حصة هذه المادة:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram

  1. Pavelko R, Myrick J. That’s so OCD: The effects of disease trivialization via social media on user perceptions and impression formation. Comput Human Behav. 2015;49:251-258. doi:10.1016/j.chb.2015.02.061 (Access here)
  2. Subramaniam M, Soh P, Vaingankar J, Picco L, Chong S. Quality of Life in Obsessive-Compulsive Disorder: Impact of the Disorder and of Treatment. CNS Drugs. 2013;27(5):367-363. doi:10.1007/s40263-013-0056-z (Access here)
  3. Fontenelle L, Yücel M. A Clinical Staging Model for Obsessive–Compulsive Disorder: Is It Ready for Prime Time?. EClinicalMedicine. 2019;7:65-72. doi:10.1016/j.eclinm.2019.01.014 (Access here)
  4. Pedley R, Bee P, Berry K, Wearden A. Separating obsessive-compulsive disorder from the self. A qualitative study of family member perceptions. BMC Psychiatry. 2017;17(1). doi:10.1186/s12888-017-1470-4 (Access here)
  5. Guzick A, McNamara J, Reid A et al. The link between ADHD-like inattention and obsessions and compulsions during treatment of youth with OCD. J Obsessive Compuls Relat Disord. 2017;12:1-8. doi:10.1016/j.jocrd.2016.11.004 (Access here)
  6. Spoorthy M, Chakrabarti S, Grover S. Comorbidity of bipolar and anxiety disorders: An overview of trends in research. World J Psychiatry. 2019;9(1):7-29. doi:10.5498/wjp.v9.i1.7 (Access here)
  7. Leckman J, Denys D, Simpson H et al. Obsessive-compulsive disorder: a review of the diagnostic criteria and possible subtypes and dimensional specifiers for DSM-V. Depress Anxiety. 2010;27(6):507-527. doi:10.1002/da.20669 (Access here)
  8. Weingarden H, Renshaw K. Shame in the obsessive compulsive related disorders: A conceptual review. J Affect Disord. 2015;171:74-84. doi:10.1016/j.jad.2014.09.010 (Access here)
  9. Williams M, Crozier M, Powers M. Treatment of Sexual-Orientation Obsessions in Obsessive-Compulsive Disorder Using Exposure and Ritual Prevention. Clin Case Stud. 2011;10(1):53-66. doi:10.1177/1534650110393732 (Access here)
  10. Stein D, Costa D, Lochner C et al. Obsessive–compulsive disorder. Nature Reviews Disease Primers. 2019;5(1). doi:10.1038/s41572-019-0102-3 (Access here)
  11. Abrantes A, Brown R, Strong D et al. A pilot randomized controlled trial of aerobic exercise as an adjunct to OCD treatment. Gen Hosp Psychiatry. 2017;49:51-55. doi:10.1016/j.genhosppsych.2017.06.010 (Access here)
  12. Kyrios M, Ahern C, Fassnacht D, Nedeljkovic M, Moulding R, Meyer D. Therapist-Assisted Internet-Based Cognitive Behavioral Therapy Versus Progressive Relaxation in Obsessive-Compulsive Disorder: Randomized Controlled Trial. J Med Internet Res. 2018;20(8):e242. doi:10.2196/jmir.9566 (Access here)
  13. Zink M. Comorbid Obsessive-Compulsive Symptoms in Schizophrenia: Insight into Pathomechanisms Facilitates Treatment. Adv Med. 2014;2014:1-18. doi:10.1155/2014/317980 (Access here)
  14. Ojserkis R, Boisseau C, Reddy M, Mancebo M, Eisen J, Rasmussen S. The impact of lifetime PTSD on the seven-year course and clinical characteristics of OCD. Psychiatry Res. 2017;258:78-82. doi:10.1016/j.psychres.2017.09.042 (Access here)
  15. Lancellotta E, Bortolotti L. Are clinical delusions adaptive?. Wiley Interdisciplinary Reviews: Cognitive Science. 2019:e1502. doi:10.1002/wcs.1502 (Access here)
  16. Kuygun Karcı C, Gül Celik G. Nutritional and herbal supplements in the treatment of obsessive compulsive disorder. Gen Psychiatr. 2020;33(2):e100159. doi:10.1136/gpsych-2019-100159 (Access here)
  17. Alhasnawi S, Sadik S, Rasheed M, et al. The prevalence and correlates of DSM-IV disorders in the Iraq Mental Health Survey (IMHS). World Psychiatry. 2009;8(2):97-109. (Access here)

تحتوي هذه المقالة على معلومات القطاع العام المرخصة بموجب رخصة الحكومة المفتوحة v3.0.

جدول المحتويات وأقسام الصفحة

تنصل

المواد والمعلومات الواردة في هذا الموقع هي لأغراض المعلومات العامة فقط. بينما نسعى للحفاظ على تحديث المعلومات وصحتها ، لا تقدم Gaia Medical أي تعهدات أو ضمانات من أي نوع ، صريحة أو ضمنية حول اكتمال ودقة وموثوقية وملاءمة أو توفر فيما يتعلق بالموقع الإلكتروني أو المعلومات أو المنتجات ، الخدمات ، أو الرسومات ذات الصلة الواردة في الموقع لأي غرض من الأغراض. أي اعتماد تضعه على هذه المواد يكون بالتالي على مسؤوليتك الخاصة. المعلومات الواردة في هذا الموقع الإلكتروني ليست بديلاً عن نصيحة طبيب مؤهل ومدرب بشكل مناسب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية.

الإعلانات

إخلاء المسؤولية: لا تتحكم غايا الطبية أو تصادق على الإعلانات المعروضة على موقعنا. يتم تسليمها تلقائيًا بواسطة موفري الطرف الثالث.