الخرف

ماذا تريد ان تعرف عن الخرف؟

تحتوي هذه المقالة على معلومات القطاع العام المرخصة بموجب رخصة الحكومة المفتوحة v3.0.

ما هو الخرف؟

من الطبيعي أن تتأثر ذاكرتك بأجزاء طبيعية من الحياة ، مثل الإجهاد والتعب والأمراض. ومع ذلك ، إذا لاحظت أنت أو أحد أفراد أسرتك أنك أصبحت أكثر نسيانًا ، وأنك تجاوزت 65 عامًا ، فقد يكون من المفيد إجراء تقييم للخرف. 

الخَرَف مصطلح طبي يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض المرتبطة بزيادة مقدار فقدان الذاكرة. تتطور هذه المجموعة من الأعراض عندما يتوقف الدماغ عن العمل كما ينبغي. 

الخرف شائع للغاية ، ويؤثر على الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. يتزايد عدد الأشخاص المصابين بالخرف لأن الناس يعيشون لفترة أطول بكثير مما اعتادوا عليه.

Old father with dementia sitting on his bed holding hands and talking with his son

هناك العديد من الأسباب المختلفة للخرف ، والعديد من الأنواع المختلفة التي يمكن أن تؤثر عليك بطرق مختلفة.

ما هي أعراض الخرف؟

الخرف أكثر من مجرد فقدان الذاكرة ؛ أشياء أخرى يمكن أن تكون في كثير من الأحيان أعراض الخرف أيضا. على سبيل المثال:

  • فقدان الذاكرة
  • بطئ في التفكير 
  • انخفاض في حدة التفكير
  • مشاكل في التكلم
  • صعوبة في العثور على الكلمات التي تريد أن تقولها
  • استخدام الكلمات بشكل غير صحيح
  • قد يكون حكمك ضعيفاً
  • مزاج سيء
  • تباطؤ بالحركة
  • الصعوبة فهم أو القيام بالمهام والأنشطة اليومية التي كانت في السابق من السهل بالنسبة لك فعلها
  • العدوانية في السلوك
  • تغيير الشخصية 
  • السلوك المنبوذ (على سبيل المثال التصرف بطريقة جنسية بشكل غير طبيعي بالنسبة لك)
gaia medical

ما هي الأنواع المختلفة من الخرف؟

كما ذكرنا أعلاه ، الخَرَف مصطلح شامل يُستخدم لوصف مجموعة من الأعراض التي تشمل ، على سبيل المثال لا الحصر ، فقدان الذاكرة.

حتى الآن ،أربع مجموعات رئيسية من الخرف تم تحديد:

  1. مرض الزهايمر 
  2. الخرف الوعائي 
  3. الخرف المصحوب بأجسام ليوي (DLB)
  4. الخَرَف الجبهي الصدغي (FTD)

يمكن أن يكون لديك أكثر من نوع واحد من الخرف في وقت واحد ، وقد يُطلق على هذا “الخرف المختلط”.

مرض الزهايمر مرض يسبب الخرف. وهو أكثر أنواع الخرف شيوعًا ، حيث يتسبب في حوالي 60٪ من الحالات لدى كبار السن. على الرغم من أن مرض الزهايمر ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة ، إلا أن خطر الإصابة به يزداد مع تقدمنا ​​في السن. 

كيف يسبب مرض الزهايمر الخرف؟

مع تقدمنا ​​في العمر ، من الطبيعي أن نتباطأ قليلاً في الأشياء التي نقوم بها. هذا لأنه من الطبيعي أن يتقلص دماغنا مع تقدمنا ​​في السن. ومع ذلك ، في مرض الزهايمر ، تختلف التغيرات في الدماغ عن تلك التي تظهر في الشيخوخة الطبيعية. 

في مرض الزهايمر، ويعتقد أن اثنين من البروتينات، تدعى اميلويد  وتاو، تسبب تلف في خلايا المخ. تراكم هذين البروتينين ، يتسبب في المزيد والمزيد من الضرر لخلايا الدماغ ، مما يؤدي إلى زيادة حدة المرض بشكل تدريجي.

 

Wife comforting her husband with dementia.

لماذا يصعب أحيانًا تشخيص مرض الزهايمر؟

مثل معظم أنواع الخرف ، يتطور مرض الزهايمر ببطء شديد ، عادة على مدى عدة سنوات. قد يجعل هذا التطور البطيء من الصعب التعرف على المرض في مراحله المبكرة ، وغالبًا ما يتم إرجاع أولى علامات مشاكل الذاكرة إلى الشيخوخة الطبيعية. 


غالبًا ما يمكن الخلط بين الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر والاكتئاب ، حيث يفقد الأشخاص غالبًا الاهتمام بالأشياء التي اعتادوا الاستمتاع بها.



ما هي الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر؟

تشمل الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر ما يلي:

  • فقدان الذاكرة على المدى القصير 
  • نسيان الأسماء والوجوه 
  • تكرار نفسك كثيرًا 
  • فقدان الأشياء 
  • وضع الأشياء في أماكن غريبة 
  • نسيان التاريخ أو اليوم 
  • مواجهة صعوبة في العثور على الكلمات الصحيحة 
  • المزاج السيء 
  • القلق 
  • الانفعال بسهولة

مع تطور مرض الزهايمر ، التواصل مع الاخرين يمكن أن يصبح صعبًا ، وستحتاج على الأرجح إلى مساعدة في القيام بالمزيد من الأنشطة مثل ارتداء الملابس وتناول الطعام واستخدام المرافق الصحية. قد لا تتمكن من الاستمرار في العيش في منزلك ، وقد تحتاج إلى الانتقال مع أحد الأقارب أو إلى دار الرعاية للحصول على مزيد من المساعدة في الحياة اليومية.

 

الخرف الوعائي هو نوع آخر من الخَرَف يتطور عندما تتلف الأوعية الدموية في الدماغ. 

 

عندما تتضرر الأوعية الدموية في الدماغ ، فإنها تؤثر على مدى جودة تدفق الدم إلى خلايا الدماغ ، وهذا بدوره يمكن أن يسبب مشاكل في الذاكرة. 

 

ما الذي يسبب الخرف الوعائي؟

 

السكتات الدماغية والسكتات الدماغية الصغيرة 

 

عندما يصاب شخص ما بسكتة دماغية أو سكتة دماغية صغيرة (والتي تسمى TIA) ، يتم قطع إمداد الدم عن جزء من الدماغ فجأة. يمكن أن يؤدي هذا الفقد المفاجئ لإمدادات الدم إلى إتلاف الأوعية الدموية في الدماغ ، والتي بدورها يمكن أن تسبب الخرف الوعائي. 

 

إذا أصيب شخص ما بالخرف الوعائي بعد السكتة الدماغية ، فغالبًا ما تكون أعراض فقدان الذاكرة واضحة تمامًا.

 

Doctor taking the blood pressure of a patient.

ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول

 

يمكن أن يتطور الخرف الوعائي أيضًا ببطء شديد بسبب التغيرات في الأوعية الدموية الصغيرة جدًا في الدماغ. تحدث هذه التغييرات عادة بسبب ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. لا يدرك معظم الناس عادة ما إذا كانوا يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول، إلا إذا أخبرهم الطبيب أنهم مصابون به.  

يمكن أن يتسبب الضرر الناجم عن ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في فقدان الذاكرة بشكل بطيء للغاية.



ما هي أجزاء الدماغ التي يمكن أن تتأثر بالخرف الوعائي؟

على عكس مرض الزهايمر الذي عادة ما يصيب الدماغ كله ، يمكن أن يؤثر الخرف الوعائي في بعض الأحيان فقط على جزء معين من الدماغ. هذا يمكن أن يسبب ظهور أعراض محددة للغاية. 

على سبيل المثال ، إذا تضررت منطقة في الجزء الخلفي من الدماغ تسمى المخيخ ، فقد تسبب مشاكل في المشي والتوازن. إذا تضررت المنطقة الموجودة في الجزء الأمامي من الدماغ (الفص الأمامي) ، فقد تلاحظ تغيرات في الشخصية بدلاً من ذلك. 

مع تقدم الخرف الوعائي بمرور الوقت ، يمكن أن يبدأ في التأثير على الحياة اليومية. هذا يعني أنه بمرور الوقت ،الشخص المصاب بالخرف الوعائي قد يحتاج إلى مزيد من المساعدة في ارتداء الملابس وتناول الطعام واستخدام المرافق الصحية.

الخَرَف المصحوب بأجسام ليوي هو ثالث أكثر أنواع الخرف شيوعًا. أجسام ليوي هي أسماء البروتينات التي تتجمع معًا في الدماغ وتؤدي بدورها إلى إتلاف الخلايا العصبية في الدماغ. ثم تكافح الخلايا العصبية التالفة للتواصل مع أجزاء مهمة من الدماغ ، خاصة تلك التي تتحكم في الحركة والذاكرة والتفكير.

ما هي أعراض الخرف مع أجسام ليوي؟

هناك بعض أعراض الخرف التي هي أكثر تحديدا إلى الخرف مع اجسام ليوي، على سبيل المثال:

  • مشاكل الحركة على سبيل المثال تصلب في الذراعين والساقين
  • الارتجاف
  • مشاكل في التوازن مما يسبب السقوط المتكرر وعدم الثبات 
  • مشاكل النوم على سبيل المثال وجود أحلام اليقظة
  • الارتباك الغير متوقع الذي قد يتغير من يوم لآخر

كيف يرتبط الخَرَف بأجسام ليوي بمرض باركنسون؟

يرتبط الخَرَف بأجسام ليوي ارتباطًا وثيقًا بمرض باركنسون. هذا لأن أجسام ليوي التي تسبب تلف الأعصاب في الخرف بأجسام ليوي ، تسبب أيضًا مشاكل الحركة في مرض باركنسون. 

إذا ظهرت أعراض الخَرَف قبل أو في نفس الوقت الذي تظهر فيه أي مشاكل في الحركة ، يُطلق عليها اسم الخَرَف مع أجسام ليوي. ومع ذلك ، إذا كان شخص ما مصابًا بمرض باركنسون لمدة عام أو أكثر ، ثم أصيب بمشاكل في الذاكرة ، فإنه يسمى خرف مرض باركنسون (PDD).

يعد الخرف الجبهي الصدغي أكثر ندرة من جميع أنواع الخرف الأخرى. ينتج عن تراكم البروتينات في مناطق الدماغ التي تتحكم في الشخصية والسلوك والعواطف والكلام واللغة. عادة ما يتطور هذا التراكم في أجزاء من الدماغ تسمى الفص الجبهي والصدغي. 

Image showing the temporal and frontal lobes of the brain.

من الذي يصاب عادة بالخرف الجبهي الصدغي؟

 

غالبًا ما يصيب الخرف الجبهي الصدغي الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا. ويمكن أيضًا أن يطلق عليه مرض بيك، على اسم الطبيب الذي اكتشف الحالة. 

 

الخرف الجبهي الصدغي هو في الواقع مصطلح شامل يستخدم لوصف العديد من الأمراض المختلفة بما في ذلك:

  • الخرف الجبهي الصدغي السلوكي
  • الخرف الدلالي (حيث يعاني الناس لفهم اللغة)
  • احتباس الكلام التقدمي غير الطليق (عندما يعاني الأشخاص من مشاكل في التحدث والكتابة)
  • الخرف الجبهي الصدغي في مرض الخلايا العصبية الحركية (MND)

ما هي الأعراض التي تظهر في الخرف الجبهي الصدغي؟

 

هناك بعض الأعراض الأخرى التي تظهر في كثير من الأحيان في أنواع الخرف الجبهي الصدغي أكثر من الأنواع الأخرى من الخرف ، على سبيل المثال:

 

  • التغيرات العاطفية - بما في ذلك عدم فهم مشاعر الآخرين 
  • السلوك غير المناسب - مثل إلقاء النكات غير اللائقة أو السلوك الجنسي المفرط
  •  تطور الهوس
  • مشاكل بالحركة

من الذي عادة ما يصاب بالخرف؟

الخرف يصاب به في أغلب الأحيان الأشخاص فوق سن 65.

هناك بعض عوامل الخطر التي تم تحديدها والتي قد تزيد من احتمالية إصابتك بالخرف ، على سبيل المثال:

  • العمر (كلما كبرت في السن ، كلما زاد احتمال إصابتك بالخرف)

  • عوامل وراثية (في بعض أنواع الخرف ، خاصة الخرف الجبهي الصدغي ، يُعتقد أن هناك جزءًا وراثيًا يساهم في الإصابة بالمرض)

  • يمكن أن يزيد الاكتئاب غير المعالج من خطر الإصابة بالخرف

ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية ، مما قد يزيد بالتالي من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف الوعائي. 

كيف يمكنك تقليل خطر الإصابة بالخرف؟

يمكنك تقليل خطر الإصابة بالخرف عن طريق:

  • التحكم في وزنك
  • الإقلاع عن التدخين
  • الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة
  • تناول نظام غذائي متوازن
  • ممارسة الرياضة بانتظام 
  • عدم شرب الكثير من الكحول
Senior couple exercising in the gym with personal trainer

ما هو الخرف المبكر؟

إذا ظهرت عليك أعراض الخرف قبل سن 65 ، فإن هذا يُعرف باسم الخرف المبكر. 

من المرجح أن يظهر الخرف المبكر بطريقة مختلفة قليلاً. على سبيل المثال:

  • هل هو أكثر احتمالا أن يكون شكل أكثر ندرة من الخرف
  • فقدان الذاكرة أقل احتمالا أن يكون أحد الأعراض الأولية
  • من المرجح أن يسبب مشاكل في المشي أو التوازن أو التناسق
  • ومن المرجح أن ينتقل من الآباء والأمهات للأطفال / من خلال العائلات من خلال الجينات

هل يمكن أن يقتلك الخرف؟

الخرف مرض يصيب الأشخاص لسنوات عديدة ، ويزداد سوءًا بمرور الوقت. في كثير من الأحيان ، من المرجح أن يكون شيئًا آخر يتسبب مباشرة في وفاة شخص مصاب بالخرف. 

بمرور الوقت ، قد يصبح الأشخاص المصابون بالخرف ضعيفين للغاية بسبب سوء الأكل وعدم التحرك كثيرًا وعدم القدرة على الاعتناء بأنفسهم. في المراحل المتأخرة جدًا من الحالة ، يمكن أن تتأثر أيضًا قدرتهم على البلع ، وهذا يجعل الأشخاص المصابين بالخرف أكثر عرضة للإصابة بعدوى شديدة مثل الالتهاب الرئوي ، والذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الوفاة. 

ويمكن أن يموتون أيضا بسبب مشاكل مثل:

  • الجفاف من عدم القدرة على شرب الكثير
  • سوء التغذية، من عدم القدرة على إطعام أنفسهم
  • السقوط الخطير بسبب مشاكل التنسيق

كيف يمكن الخرف أن يؤثر على نوعية الحياة؟

الخرف يمكن أن يكون له تأثير كبير على حياة شخص ما ويمكن أن يثير مجموعة من المشاعر. 

عندما تتلقى تشخيصاً لأول مرة، قد تشعر بالحزن أو الصدمة أو الغضب أو الخوف. قد تشعر بالرعب مما قد يحدث لك إذا تفاقم مرضك ، أو غاضبًا نتيجة حدوثه لك ، أو ربما تشعر بالارتياح لمعرفة سبب ظهور أعراضك.

أشياء يجب تذكرها إذا تم تشخيصك بالخرف

إذا تم تشخيصك بالخرف ، فمن المهم أن تتذكر:

The number 1

أنت ما زلت أنت على الرغم من تشخيصك الآن بالخرف

The number 2

كل شخص يعاني من الخرف بشكل مختلف

The number 3

التركيز على الأشياء التي لا يزال بإمكانك فعلها والاستمتاع بها سيساعدك على الشعور بالإيجابية

The number 4

حاول أن تظل نشطًا اجتماعيًا لأن هذا مفيد لصحتك النفسية

مع تقدم الخرف ، قد لا تتمكن من فعل الأشياء التي كنت تستمتع بها بعد الآن ، مثل المشي أو قراءة الكتب أو مقابلة الأصدقاء. قد يكون هذا محزنًا للغاية ويمكن أن يساهم في مزاج سيء / اكتئاب. تأكد من التحدث مع طبيبك وأصدقائك وعائلتك قدر الإمكان للحصول على كل المساعدة التي تحتاجها.

نصائح للتعامل مع فقدان الذاكرة

 قد يكون التعامل مع فقدان الذاكرة أمرًا مؤلمًا حقًا ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها أنت ومقدم الرعاية الخاص بك لمحاولة المساعدة. على سبيل المثال:

  • حاول التمسك بالروتين
  • واحتفظ بجدول زمني في مكان ما يمكن رؤيته
  • حاول أن تملأها بنشاطات صديقة للخرف مثل إجتماعات مجموعة الدعم
  • احتفظ بقائمة جهات اتصال الطوارئ في مكان ما يمكن العثور عليه بسهولة
  • استخدم صندوق منظم حبوب الدواء لمساعدتك تذكر الأدوية التي يجب تناولها وفي أي الأوقات 
  • إجعل منزلك صديقًا للخرف وآمنًا قدر الإمكان باستخدام الأرضيات والملصقات والعلامات الآمنة لمساعدتك على التجول
Old woman with her carer looking over pictures in an album

أي حالات أخرى لها أعراض مشابهة للخرف؟

هناك بعض الحالات التي يمكن أن يكون لها أعراض مشابهة للخرف على سبيل المثال:

المزاج السيء والاكتئاب لدى كبار السن غالبا ما تبدو وكأنها الخرف. غالبًا ما يتسبب المزاج السيئ في نسيان الشخص ، ويمكن أن يخطئ في اعتباره خرفًا مبكرًا. من المهم أن ترى طبيبك في وقت مبكر حتى يتمكن من إجراء فحص شامل وعلاجك بشكل مناسب. 


إذا تم علاج الاكتئاب الكامن ، غالبًا ما تختفي مشاكل الذاكرة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الاكتئاب الذي لم يتم علاجه منذ فترة طويلة عامل خطر للإصابة بالخرف.

هو الارتباك الذي يحدث فجأة عندما يكون الشخص على ما يرام. غالبًا ما يظهر عند كبار السن عندما يصبحون على ما يرام بعد الإصابة بعدوى مثل التهاب المسالك البولية. 

 

يمكن أن يأتي الهذيان ويختفي ، وغالبًا ما يكون أسوأ في الليل. يمكن أن تتحسن الحالة بسرعة كبيرة ، ولكن في بعض الأشخاص ، قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تعود إلى طبيعتها.

قد يترافق الهذيان مع الخرف لأن المرضى الذين يعانون من الهذيان هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف في المستقبل. أيضًا ، المرضى الذين تم تشخيصهم بالفعل بالخرف وتم إدخالهم إلى المستشفى لسبب آخر (مثل الالتهاب) هم أكثر عرضة للإصابة بالهذيان.

تنصل

المعلومات المكتوبة في هذه المقالة هي لأغراض المعلومات العامة فقط ، وليست بديلا عن المشورة الطبية المهنية أو العلاج أو الرعاية. من المهم جدًا ألا تتخذ قرارات بشأن أي أعراض بناءً على هذه المعلومات وحدها. إذا كنت قلقًا بشأن أي أعراض قد تكون لديك ، أو لديك أي أسئلة أخرى حول هذه الحالة ، يرجى التحدث إلى أخصائي طبي مؤهل وجدير بالثقة.

كيف تعالج الخرف؟

لسوء الحظ، الخرف لا يمكن علاجه، ولكن يمكن إبطاء تقدمه مع بعض الأدوية وتغيير نمط الحياة.

الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل

هناك بعض الأشياء غير الطبية التي يمكن القيام بها للمساعدة في علاج الأعراض السلوكية والنفسية للخرف. على سبيل المثال:

  • قد يساعد الانخراط في الأنشطة الجماعية التي تنطوي على التفاعل الاجتماعي مع الآخرين في تخفيف بعض أعراض الخرف. 

  • قد يساعدك تشغيل الموسيقى أو الأفلام المألوفة على تهدئتك إذا كنت تشعر بالضيق.

  • استخدام العلاج بالعطر يمكن أن يكون له تأثير مهدئ.

  • الرقص يساعد على إبقائك متنقلا ويمكن أن يكون أيضا شيئا تمتعت به في سن أصغر.

  • العلاج بمساعدة الحيوانات مثل التفاعل مع الكلاب لفترة قصيرة يمكن أن يساعد على تهدئتك.

الادوية

الأدوية قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر الخفيف إلى المعتدل.  

هناك نوعان رئيسيان من الأدوية المستخدمة لعلاج مرض الزهايمر:

هناك ثلاثة مثبطات الكولينستيراز التي يمكن استخدامها لعلاج مرض الزهايمر الخفيف أو المعتدل:

 

  • دونيبيزيل (Donepezil)
  • ريفاستيجمين (Rivastigmine)
  • جالانتامين (Galantamine)

مثبط كولينستيراز يعمل على زيادة كمية مادة كيميائية في الدماغ تسمى الأسيتيلكولاين ، الذي يساعد الرسائل للتنقل حول الدماغ.

 

كيف يمكن لمثبطات الكولينستيراز مساعدة مرضى الزهايمر؟

 

يمكن أن تساعد مثبطات الكولينستيراز في تقليل أعراض مرض الزهايمر لفترة قصيرة. يمكنها المساعدة في تحسين التفكير أو الذاكرة أو أداء الأنشطة اليومية. يجد البعض أن حالتهم مستقرة ولا تزداد سوءًا أثناء تناول هذا الدواء. ومع ذلك ،بعض الأشخاص  قد لا يلاحظون أي اختلاف على الإطلاق.

 

كيف تتناول مثبطات الكولينستيراز وما هي الآثار الجانبية؟

 

يميل دونيبيزيل وجالانتامين إلى تناولهما كحبوب مرة واحدة في اليوم. ريفاستيجمين عبارة عن رقعة ، حيث يتم امتصاص الدواء من خلال الجلد. 

 

بعض الآثار الجانبية الشائعة لمثبطات الكولينستراز تشمل:

 

  • الشعور بالغثيان 
  • الإسهال 
  • اضطرابات النوم 
  • تقلصات عضلية
  • الإرهاق 

عادة ما تكون هذه مؤقتة و تختفي بعد فترة قصيرة. ليس كل من يتناول مثبطات الكولينستيراز يعاني من هذه الآثار الجانبية.

ميمانتين هو دواء آخر يستخدم لعلاج الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر الحاد ، أو المصابين بمرض متوسط ​​عندما لا يكون مثبط الكولينستيراز مناسبًا. يمكن استخدامه أيضًا إذا كنت مصابًا بالخرف مع أجسام ليوي.

كيف يعمل ميمانتين؟

يساعد ميمانتين على زيادة مادة كيميائية مختلفة في الدماغ تسمى الغلوتامات لمساعدة الدماغ على العمل بشكل أكثر فعالية. يمكن أن تساعد هذه الزيادة في الغلوتامات أحيانًا في تقليل أعراض مرض الزهايمر لفترة من الوقت.

ما هي الآثار الجانبية لميمانتين؟

بعض الأشخاص الذين يتناولون ميمانتين لا يعانون من أي آثار جانبية بينما قد يعاني الآخرون من:

  • الصداع 
  • الدوار 
  • النعاس 
  • الإمساك

هل هناك علاج للخرف؟

لا يوجد حاليا علاج طبي لمرض الخرف. ومع ذلك ، أنواع معينة من الخرف يمكن إبطاءها باستخدام الأدوية التي يمكن أن تساعد في تحسين نوعية حياة الشخص. البحث مستمر باستمرار لمعرفة المزيد من المعلومات حول الخرف وكيف يمكن الوقاية منه وكيفية علاجه.

كيف يمكنك مساعدة شخص يعاني من الخرف؟

رعاية شخص يعاني من الخرف قد يكون من الصعب حقا. يمكن أن يكون لها ضغط كبير على صحتك النفسية. 

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة شخص مصاب بالخرف ، والتي قد تجعل الأمور أسهل بالنسبة لك أيضًا. على سبيل المثال:

  • تحدث إلى طبيبك حول المساعدة المتاحة لهم ولك
  • انضم إلى مجموعة دعم
  • تجنب تصحيحهم عندما ينسون أو يخطئون ، فقد يتسبب ذلك في ضيقهم
  • اجعل محيطهم آمنًا قدر الإمكان
  • اطرح أسئلة بسيطة
  • كن صبوراً
  • استرجع ذكريات الماضي لأنها سوف تساعد على تحسين مزاجهم
Old couple holding hands.

هل يمكن منع الخرف؟

لا توجد طريقة مثبتة للوقاية من جميع أنواع الخرف المختلفة ، ولكن هذا شيء يحاول الباحثون اكتشافه. هناك أدلة جيدة على أن اتباع نمط حياة صحي ، وعدم التدخين ، والتحكم في ضغط الدم ووزنك يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي تعد من العوامل الخطرة لمرض الزهايمر والخرف الوعائي.

شارك هذه المادة:​

Share on facebook
Share on email
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on skype
  1. National Collaborating Centre for Mental Health (UK. Dementia. InDementia: A NICE-SCIE Guideline on Supporting People With Dementia and Their Carers in Health and Social Care 2007. British Psychological Society. (Access here)
  2. Chiu MJ, Chen TF, Yip PK, Hua MS, Tang LY. Behavioral and psychologic symptoms in different types of dementia. Journal of the Formosan Medical Association. 2006 Jan 1;105(7):556-62. (Access here)
  3. Uzun S, Kozumplik O, Folnegović-Šmalc V. Alzheimer’s dementia: current data review. Collegium antropologicum. 2011 Dec 30;35(4):1333-7. (Access here)
  4. Iadecola C. The pathobiology of vascular dementia. Neuron. 2013 Nov 20;80(4):844-66. (Access here)
  5. McKeith I. Dementia with Lewy bodies. InHandbook of clinical Neurology 2007 Jan 1 (Vol. 84, pp. 531-548). Elsevier. (Access here)
  6. Neary D, Snowden J, Mann D. Frontotemporal dementia. The Lancet Neurology. 2005 Nov 1;4(11):771-80. (Access here)
  7. Bang J, Spina S, Miller BL. Frontotemporal dementia. The Lancet. 2015 Oct 24;386(10004):1672-82. (Access here)
  8. Chen JH, Lin KP, Chen YC. Risk factors for dementia. Journal of the Formosan Medical Association. 2009 Oct 1;108(10):754-64. (Access here)
  9. Fillit H, Nash DT, Rundek T, Zuckerman A. Cardiovascular risk factors and dementia. The American journal of geriatric pharmacotherapy. 2008 Jun 1;6(2):100-18. (Access here)
  10. McMurtray A, Clark DG, Christine D, Mendez MF. Early-onset dementia: frequency and causes compared to late-onset dementia. Dementia and geriatric cognitive disorders. 2006;21(2):59-64. (Access here)
  11. Vieira RT, Caixeta L, Machado S, Silva AC, Nardi AE, Arias-Carrión O, Carta MG. Epidemiology of early-onset dementia: a review of the literature. Clinical practice and epidemiology in mental health: CP & EMH. 2013;9:88. (Access here)
  12. Werner P, Stein-Shvachman I, Korczyn AD. Early onset dementia: clinical and social aspects. International psychogeriatrics. 2009 Aug 1;21(4):631. (Access here)
  13. Banerjee S, Smith SC, Lamping DL, Harwood RH, Foley B, Smith P, Murray J, Prince M, Levin E, Mann A, Knapp M. Quality of life in dementia: more than just cognition. An analysis of associations with quality of life in dementia. Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry. 2006 Feb 1;77(2):146-8. (Access here)
  14. Fish PV, Steadman D, Bayle ED, Whiting P. New approaches for the treatment of Alzheimer’s disease. Bioorganic & Medicinal Chemistry Letters. 2019 Jan 15;29(2):125-33. (Access here)
  15. Morsy A, Trippier PC. Current and emerging pharmacological targets for the treatment of Alzheimer’s disease. Journal of Alzheimer’s Disease. 2019 Jan 1;72(s1):S145-76. (Access here)
  16. Park K, Lee S, Yang J, Song T, Hong GR. A systematic review and meta-analysis on the effect of reminiscence therapy for people with dementia. International psychogeriatrics. 2019 Nov;31(11):1581-97. (Access here)

تنصل

المواد والمعلومات الواردة في هذا الموقع هي لأغراض المعلومات العامة فقط. بينما نسعى للحفاظ على تحديث المعلومات وصحتها ، لا تقدم Gaia Medical أي تعهدات أو ضمانات من أي نوع ، صريحة أو ضمنية حول اكتمال ودقة وموثوقية وملاءمة أو توفر فيما يتعلق بالموقع الإلكتروني أو المعلومات أو المنتجات ، الخدمات ، أو الرسومات ذات الصلة الواردة في الموقع لأي غرض من الأغراض. أي اعتماد تضعه على هذه المواد يكون بالتالي على مسؤوليتك الخاصة. المعلومات الواردة في هذا الموقع الإلكتروني ليست بديلاً عن نصيحة طبيب مؤهل ومدرب بشكل مناسب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية.

Advertisements