مقالات الصحة النفسية

هل تريد التحدث إلى معالج نفسي؟

تصفح دليل المعالج الخاص بنا للعثور على معالج نفسي يمكنك التحدث إليه عبر الإنترنت.

اعثر على معالج نفسياطرح علينا سؤالاً

حالات الصحة النفسية

اضطراب ما بعد الصدمة هو نوع من اضطراب القلق الناجم عن التعرض لحدث مزعج أو مرهق أو مؤلم. يختلف اضطراب ما بعد الصدمة عن مشاكل الصحة النفسية…

من الطبيعي تمامًا أن يكافح كل شخص من أجل الانتباه أو التركيز أو الاستماع أو…

على الرغم من أنه من الطبيعي أن يمر الجميع بأوقات يشعرون فيها بالحزن أو عدم السعادة لبضعة أيام ، إلا أن هذا لا يعني دائمًا…

فيروسات كورونا (CoV) هي مجموعة من الفيروسات التي يمكن أن تسبب أمراض الجهاز التنفسي التي تتراوح من خفيفة…

القلق هو عاطفة طبيعية يمكن أن يشعر بها الجميع استجابة لتهديد أو حالة توتر. هناك العديد من الأشياء المختلفة التي…

الاضطراب العاطفي ثنائي القطب (BPAD) ، المعروف باسم الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب الهوسي…

اضطراب الوسواس القهري هو حالة صحية نفسية يتم تصنيفها على أنها نوع من…

نوبة الهلع هي شعور خوف أو قلق مفاجئ وساحق والذي غالبًا ما يرتبط بأعراض جسدية مثل الارتعاش والغثيان والشعور…

إيذاء الذات هو المصطلح المستخدم عندما يضر شخص ما أو يؤذي نفسه عن قصد. يحدث هذا عادة عندما يغمر شخص…

الفصام هو حالة صحية نفسية شديدة وطويلة الأمد تؤثر على أفكار الشخص وسلوكه…

الصحة النفسية موضوع مهم. عندما يتحدث الناس عن الصحة النفسية ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو عادةً حالات…

من الطبيعي أن تتأثر ذاكرتك بأجزاء طبيعية من الحياة ، مثل الإجهاد والتعب والأمراض. ومع ذلك ، إذا لاحظت أنت أو أحد أفراد…

اضطراب الأكل هو المصطلح المستخدم لوصف علاقة إشكالية مع الطعام والأكل ووزنك. هناك عدة أنواع من اضطرابات…

الأرق هو المصطلح الطبي المستخدم لوصف مشاكل النوم. هذا لا يعني بضع ليالٍ سيئة ، لكنه يشير إلى مشاكل مستمرة في النوم…

اضطراب تشوه الجسم (BDD) ، والذي يُعرف عمومًا بخلل تشوه الجسم ، هو حالة صحية نفسية تجعل الشخص يقضي وقتًا…

علاجات الصحة النفسية

العلاج النفسي هو نوع من علاجات الصحة النفسية التي تدور عادة حول الكلام. في معظم الحالات ، العلاج النفسي هو…

العلاج السلوكي المعرفي هو نوع من العلاج بالكلام يستخدم لمساعدة الأشخاص…

اليقظة هي ممارسة تستخدم لجذب تركيزك إلى الوقت الحاضر ، مما يساعدك على تقدير اللحظة وإدراك ما يدور في ذهنك…

لماذا يجب أن تثق في المحتوى الخاص بنا؟

نقوم بإنشاء المحتوى الخاص بنا بناءً على مبادئنا الأربعة للثقة:

01

مراقبة الجودة

يتم كتابة ومراجعة جميع مقالاتنا الصحية فقط من قبل الأطباء والمتخصصين المؤهلين في مجال الصحة النفسية.

02

مراجعة ذات مرحلتين

تخضع جميع مقالاتنا لعملية مراجعة احترافية ذات مرحلتين قبل نشرها علناً على موقعنا.

03

إتباع الإرشادات

نطبق مبادئ هيئة الخدمات الصحية الوطنية “معيار معلومات” على مقالاتنا حتى نتمكن من الحفاظ على جودة المحتوى الخاص بنا.

04

المصادر المتسمة بالشفافية

نشير إلى جميع مقالاتنا باستخدام مصادر احترافية حتى تتمكن من معرفة مصدر المعلومات.

تصفح مواضيع الصحة الأخرى

هل تريد التحدث إلى معالج نفسي؟

تصفح دليل المعالج الخاص بنا للعثور على معالج نفسي يمكنك التحدث إليه عبر الإنترنت.

اعثر على معالج نفسياطرح علينا سؤالاً

اقتراح مقال

إذا كان هناك موضوع تود أن تقترح علينا كتابته، يرجى ملء التالي: