Zaria Kakakhan Gaia Medical therapist

زاريا كاكاخان

موقع: لندن ، المملكة المتحدة
5/5
Rated 5 out of 5

زاريا معالج مؤهل في العلاج النفسي السلوكي المعرفي وعضو مسجل في الجمعية البريطانية للإرشاد والعلاج النفسي (BABCP) ، حيث يقدم علاجات التحدث لمجموعة واسعة من العملاء.

اللغات:

الإنجليزية

تعرف على زاريا

تتمتع زاريا بخبرة 8 سنوات كمعالجة ، وأتمت مستويات التدريب الأكاديمي والشهادات التالية:

أنا معالجة مؤهلة في العلاج النفسي السلوكي المعرفي وعضوة مسجل في الجمعية البريطانية للاستشارات والعلاج النفسي (BABCP) ، وأقدم علاجات التحدث لمجموعة واسعة من العملاء.

بصفتي معالجةً لك ، فأنا هنا للاستماع إليك ومساعدتك في التغلب على الصعوبات من خلال أحد العلاجات الرائدة القائمة على الأدلة: العلاج السلوكي المعرفي (CBT).

يمكن أن تكون الحياة متقلبة – يمكننا أن نشعر بأننا بخير دقيقة واحدة ثم التي تليها ، نشعر بالفراغ ، بدون إحساس بالهدف أو الاتجاه. هل هذا يبدو مألوفا؟ هل تحتاج مساحة آمنة للتحدث؟ لقد اتيتم الى المكان الصحيح. قد يكون من الصعب الاعتراف بأنك تعاني ، لكنك كنت شجاعًا بالفعل واتخذت الخطوة الأولى – أنا هنا لمساعدتك على الاستمرار في الجزء التالي من رحلة الشفاء.

اسعى إلى مساعدتك على فهم أفكارك ومشاعرك وكيف يؤثر ذلك على الطريقة التي تتصرف وتتعامل بها . ستمنحك جلساتنا أدوات للمساعدة في إدارة الأعراض التي تؤثر على حياتك بشكل أفضل.

حان الوقت لتضع نفسك أولاً.

الحالات المُعالجة:

نتف الشعرهوس الجلد (نتف الجلد)إدارة النومإدارة الإجهادالقلق الاجتماعيالقلق الصحيالكمالاليقظةالاكتئابالحالات طويلة الأمد (LTC)الحزمالرهاباضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)اضطراب الوسواس القهري (OCD)ثقة النفس المنخفضة

أنواع العلاج المقدمة:

العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

احجز موعدًا مع زاريا

العلاج النفسي الفردي

£60

لجلسة علاج نفسي عبر الإنترنت مدتها 50 دقيقة​​

إذا كنت تفضل عدم استخدام خدمتنا مقابل خدمة علاج نفسي واحدة ، فيمكنك اختيار الدفع مقابل جلسة علاج نفسي فردية لنفسك.

I’m sorry, you can’t book an appointment with us until you’ve checked your eligibility and signed up for an account first.

You can check if you are eligible to have therapy with us and sign up by clicking the button below.

Check if you can have therapy with us

Already have an account? Click the button below to log in to your account.

احجز موعدًا مع زاريا

سعرنا

£85

لجلسة علاج نفسي على الإنترنت مدتها 50 دقيقة

تساعدنا كل جلسة تدفع مقابلها على توفير:

عذرًا ، لا يمكنك حجز موعد معنا حتى تتحقق من أهليتك وتشترك للحصول على حساب أولاً.

يمكنك التحقق مما إذا كنت مؤهلاً للعلاج النفسي معنا والاشتراك عن طريق النقر فوق الزر أدناه.

تحقق مما إذا كان يمكنك الحصول على علاج نفسي معنا

هل لديك حساب؟ انقر فوق الزر أدناه لتسجيل الدخول إلى حسابك.


Sorry, you cannot book an appointment with us until you have signed up for an account first. 

Don't have an account with us? You can check if you are eligible to have therapy and sign up by clicking the button below.

Check if you are eligible

Already have an account? Click the button below to log in to your account.

Log In

Have a question? You can contact us here.

العلاج النفسي الذي يدفعه إلى الأمام

كل جلسة تدفع مقابلها = جلسة واحدة مجانية لشخص يعيش في بلد منخفض الدخل لا يستطيع تحمل تكاليف العلاج النفسي

النقص الهائل في الموارد المحلية وعدد من الحواجز المالية تمنع الناس في البلدان منخفضة الدخل في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا من تلقي رعاية الصحة النفسية. لمكافحة هذا الظلم ، نقدم جلسات علاج نفسي مجانية للأشخاص الذين يعيشون في هذه المناطق الذين لا يستطيعون دفع تكاليف العلاج النفسي.

gaia medical
5
Rated 5 out of 5
ممتاز100%
جيد جدا0%
Average0%
جودة رديئة0%
كريه0%

Personal, patient and thoughtful therapy approach

10 يناير 2022

Zaria really takes the time to explain the bigger systems behind trauma for example. She has a very balanced approach, personal but also structured and goal oriented. She is understanding and makes you feel like she is that best friend you can always rely on!

J

Super professional and personable

18 نوفمبر 2021

Zaria is a great therapist if you enjoy a more structured goal-oriented yet supportive approach. And she is generally a very relatable pleasant person to speak to. Highly recommend her!

B

عذرًا ، لا يمكنك حجز موعد معنا حتى تتحقق من أهليتك وتشترك للحصول على حساب أولاً.

يمكنك التحقق مما إذا كنت مؤهلاً للعلاج النفسي معنا والاشتراك عن طريق النقر فوق الزر أدناه.

تحقق مما إذا كان يمكنك الحصول على علاج نفسي معنا

هل لديك حساب؟ انقر فوق الزر أدناه لتسجيل الدخول إلى حسابك.


انظر دليل المعالج الكامل

قابل المزيد من المعالجين ذوي الخبرة لدينا

التعليمات

إجابات على بعض الأسئلة التي قد تكون لديكم

سلامتك وخصوصيتك وسريتك هي أولويتنا الأولى. نحن نتبع إرشادات صارمة لحماية البيانات بما في ذلك تلك الواردة في اللائحة العامة لحماية البيانات في الاتحاد الأوروبي واللائحة العامة لحماية البيانات في المملكة المتحدة لضمان أن تكون بياناتك آمنة قدر الإمكان.

لن نشارك أو نبيع بياناتك أبدًا إلى أي طرف ثالث ، والمعلومات التي تزودنا بها تستخدم فقط للأشياء التي أعطيت موافقتك الصريحة عليها.

ملاحظة مهمة: على الرغم من أننا نحافظ على سرية جميع بياناتك وجلسات العلاج الخاصة بك ، فمن المهم جدًا ملاحظة أنه من واجبنا أيضًا الحفاظ على سلامتك ومن حولك من الأذى. إذا كان لدى معالجك سبب للاعتقاد بأن حياتك أو حياة شخص من حولك في خطر أو في طريق الأذى ، فهو ملزم قانونًا وأخلاقيًا بخرق السرية وإخطار السلطات المختصة و / أو جهة اتصالك في حالات الطوارئ. لدينا أيضًا التزام قانوني وأخلاقي بمشاركة معلوماتك إذا طلبت ذلك محكمة حكومية. ومع ذلك ، سنبذل قصارى جهدنا لمشاركة بيانات محدودة وفقط ما هو ضروري للغاية للحفاظ على سلامتك أنت ومن حولك.

سنحاول دائمًا إخبارك أولاً قبل أن خرق السرية ما لم نضطر إلى عدم إخطارك بموجب القانون. في كل الحالات ، حتى في الإجراءات القانونية ، سنقوم بمشاركة أقل قدر ممكن من المعلومات وفقط ما هو مطلوب تمامًا بموجب القانون.

يمكنك قراءة المزيد حول سياسة الخصوصية ,الشروط والأحكام – خدمات العلاج عبر الإنترنت والشروط والمواصفات الخاصة بنا هنا.

لسوء الحظ في الوقت الحالي لا يمكننا تقديم العلاج إلا للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا.

هذا يعني أننا لسنا أفضل مزود علاج للجميع. يمكنك التحقق مما إذا كنت مؤهلاً للعلاج معنا هنا.

إذا لم تكن مؤهلاً ، فلا يزال بإمكانك استخدام منصتنا للتعلم الذاتي وتعليم الصحة النفسية والتي يمكنك البدء في القيام بها هنا.

أنت أيضًا موضع ترحيب كبير للانضمام إلى مجموعة دعم المجتمع عبر الإنترنت على فيسبوك. يمكنك الانضمام هنا.

سيستخدم معالجك جلسة العلاج النفسي الأولى كفرصة للتعرف عليك بطريقة أكثر عمومية. سيستخدمون هذا الوقت لتقييم ما إذا كانوا الشخص المناسب لمساعدتك ، وأي نوع من طرق العلاج النفسي قد يكون أكثر فائدة بالنسبة لك.

خلال هذه الجلسة ، سيجرون تقييمًا غير رسمي وفي نهاية الجلسة سيعلمونك إذا كان بإمكانهم البدء في علاجك النفسي ، أو إذا كان عليك البحث عن معالج نفسي بديل بدلاً من ذلك.

من الطبيعي جدًا والشائع جدًا أن تشعر ببعض التوتر قبل جلسة العلاج النفسي الأولى!

لكن ضع في اعتبارك أنك تجري محادثة فقط ، وأن لك مطلق الحرية في مشاركة القليل أو بالقدر الذي تريده.

تختلف جلسات العلاج النفسي من شخص لآخر حيث يختلف كل شخص عن الآخر.

تستمر الجلسات في غايا الطبية لمدة 50 دقيقة ، وتعتمد طريقة تنظيم جلساتك وما ستناقشه على:

  • ما نوع العلاج النفسي الذي تتلقاه

  • ما نوع المشاكل التي تريد العمل من خلالها

قد يمر معالجك النفسي بتمارين معينة معك ، أو قد ينتهي الأمر بجلسة العلاج إلى أن تكون محادثة أكثر حول ما تشعر به.

تتضمن بعض الموضوعات التي قد تطرأ أثناء جلساتك ما يلي:

  • علاقاتك الحالية والسابقة
  • طفولتك
  • تجاربك الماضية
  • المواقف التي تجدها صعبة
  • كيف تشعر وتتصرف
  • كيف ترى وتجرب العالم من حولك
  • المشكلات أو المعضلات التي تواجهها حاليًا
  • كيف تتواصل مع الآخرين


تذكر أنك تتحكم بشكل كامل في ما تفعله ولا تريد مشاركته. إذا كنت لا تشعر بالراحة عند مناقشة موضوع معين ، فيجب أن تذكر ذلك لمعالجك النفسي.

يجب أن يدعمك معالجك النفسي في الحديث عما تشعر بالراحة عند الحديث عنه فقط.

تتم جميع جلساتنا عبر الإنترنت من خلال شبكة آمنة إما باستخدام مكالمة فيديو (أو عبر مكالمة صوتية إذا كنت لا تشعر بالراحة عند استخدام الفيديو).

هناك أنواع مختلفة من العلاجات النفسية بالكلام التي يمكن استخدامها أثناء جلستك وفقًا لاحتياجاتك ، على الرغم من أن المعالجين لدينا يستخدمون بشكل أساسي نوعًا من العلاج النفسي بالكلام يسمى CBT (العلاج السلوكي المعرفي).

يمكنك معرفة المزيد عن العلاج السلوكي المعرفي هنا.

نقبل حاليًا طرق الدفع التالية:

  • جميع مزودي بطاقات الخصم / بطاقات الائتمان الرئيسيين

  • باي بال (PayPal)

  • جوجل باي (Google Pay)

  • ابل باي (Apple Pay)

يساعدنا السعر الذي حددناه لجلسات العلاج لدينا على:

  • تقديم خدمة عالية الجودة

  • ادفع لمعالجينا بشكل عادل

  • تغطية تكاليف أعمالنا التشغيلية

بصفتنا مؤسسة اجتماعية ، فإننا نركز أيضًا كثيرًا على مهمتنا الاجتماعية المتمثلة في توفير جلسات علاج نفسي مجانية لأولئك الذين لا يستطيعون الدفع.

من خلال برنامج العلاج 1 إلى 1 الخاص بنا ، لا تغطي مدفوعاتك جلسة العلاج النفسي فحسب ، بل توفر أيضًا جلسة علاج نفسي مجانية لشخص محتاج.

تذهب معظم مدفوعاتك مباشرة إلى المعالج النفسي لتغطية جلسات العلاج النفسي التي يقدمونها ، ويذهب جزء صغير إلى غايا الطبية كرسوم إدارية.

فيما يلي تفصيل دقيق لدفعتك:

  • 40٪ من المبلغ تذهب إلى معالجك

  • تذهب 40٪ من المبلغ المدفوع إلى معالج ليوفر جلسة علاج نفسي مجانية لشخص محتاج

  • 20٪ تذهب إلى غايا الطبية كرسوم إدارية

هذا هو السبب في أن 80٪ من مدفوعاتك تذهب لمعالجينا

بالإضافة إلى الدفع للمعالج مقابل وقته ، هل تعلم أنه في المملكة المتحدة ، يدفع المعالجون الخاصون مقابل أشياء مثل التأمين المهني ودورات التعليم المستمر؟ ناهيك عن أنهم يقضون وقتًا قبل وبعد الجلسات للتحضير لجلستك وكتابة ملاحظات الجلسة.

هذا هو السبب في أن 20٪ من مدفوعاتك تذهب إلى غايا الطبية

تغطي هذه تكاليف أعمالنا الأساسية ، مثل التأمين والبرامج ورواتب فريقنا ، من أجل تزويدك بمنصة علاجية عالية الجودة عبر الإنترنت ومحتوى تعليمي ودعم شخصي للعملاء.

تتمثل مهمة شركتنا في توفير العلاج النفسي لكل من يحتاجه ، ولكن لا يمكننا القيام بذلك بمفردنا. نحتاج إلى أن يتحد المجتمع معًا حتى يتمكن الجميع من الحصول على الدعم الذي يحتاجون إليه.

نعم بالتاكيد! نحن نقدم نفس المستوى الدقيق من الخدمة لجميع عملاء العلاج النفسي لدينا ، بغض النظر عن وضعهم المالي.

سواء كنت عميلاً مدفوع الأجر أو عميلاً مجانياً ، سيكون لديك نفس الوصول إلى جميع المعالجين ومنصة الحجز لدينا.

لا إطلاقا. لا نريد أن يشعر أي من عملائنا بالضغط لمواصلة العلاج النفسي إذا أرادوا التوقف.

لتجنب حدوث ذلك ، نقوم بتجميع المدفوعات من عدة عملاء يدفعون حتى نتمكن من تمويل دورة علاج نفسي كاملة (12 جلسة مجانية) لشخص محتاج. وبهذه الطريقة ، فإن قدرتهم على حضور العلاج النفسي لا تقع على عاتق شخص واحد ، ويتم تمويلها بالكامل قبل أن يبدأوا في تلقي العلاج النفسي.

يساعدنا ذلك في ضمان عدم انقطاع رعاية شخص يتلقى علاجًا نفسياً مجانيًا معنا.

للتأهل لجلسات العلاج النفسي المجانية معنا ، يجب أن يكون العملاء مقيمين في الشرق الأوسط أو شمال إفريقيا ، ويجب أن يتقاضوا أقل من 6000 دولار (حوالي 4،355 جنيهًا إسترلينيًا) سنويًا.

يجب على أي شخص يتلقى علاجًا نفسياً مجانيًا إكمال تقييم الأهلية أولاً للتحقق من مستوى دخله قبل قبوله في برنامج العلاج النفسي المجاني الخاص بنا.

لا يتعين عليك تشغيل الفيديو الخاص بك أثناء جلسة العلاج النفسي الخاصة بك إذا كنت لا تشعر بالراحة للقيام بذلك.

ومع ذلك ، من الجيد ملاحظة أن تشغيل الفيديو أثناء العلاج النفسي قد يساعدك أنت ومعالجك في بناء اتصال أسرع. يمكن تفويت الإشارات غير اللفظية ، مثل الإيماء أو الابتسام ، عند إيقاف تشغيل الكاميرا ، لكنها غالبًا تساعد الأشخاص على الشعور بمزيد من الترابط.

ومع ذلك ، فإن الأهم هو أن تشعر بالراحة أثناء العلاج النفسي! إذا كنت تفضل عدم تشغيل الكاميرا ، فهذا جيد تمامًا ويعود إليك القرار. فقط أخبرنا بما تفضله عند حجز جلستك ، وسنعلم معالجك بذلك.

احترامًا لمعالجينا وعملائنا الآخرين ، لدينا سياسة إلغاء لمدة 48 ساعة.

هذا يعني أنه يجب عليك إلغاء أو إعادة تحديد موعدك قبل 48 ساعة على الأقل من موعدك. لا يزال تقديم إشعار لمدة 48 ساعة على الأقل يسمح للعملاء الآخرين بملء وقتك.

إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 48 ساعة من جلستك ، فإننا نحتفظ بدفعك الكامل للدفع للمعالج مقابل وقته. نسمح بحد أقصى 2 من الإلغاءات المتأخرة لكل عميل.

إذا قمت بالإلغاء قبل أكثر من 48 ساعة من جلستك ، فيمكنك إما اختيار إعادة جدولة جلستك إلى وقت جديد أو الإلغاء بالكامل واسترداد المبلغ المدفوع بالكامل.

يمكنك قراءة سياسة الإلغاء والاسترداد الكاملة الخاصة بنا هنا.